Name: Katrin Schulte
Personal Trainer seit: 2020
Ausbildung und Qualifikation: Personal-Trainer-Lizenz
Fachgebiete: Fitness, Cardio, Mobility, Ernährungsberatung
Einzugsgebiet: Frankfurt am Main
Hausbesuche: Ja
Preise:
Einzeltraining (1 Stunde): 90 Euro
Gruppentraining (1 Stunde max. 5 Personen): 40 Euro pro Person
Meine eigenen Leistungen im Ausdauersport
Ausdauersport: Seit meinem ersten Halbmarathon bin ich dem Laufen verfallen. Ich trainiere regelmäßig und habe beim Frankfurt Marathon 2022 eine neue persönliche Bestzeit erreicht.
- Bestzeit 10km Lauf: 42:50
- Bestzeit Halbmarathon: 1:55:30
- Bestzeit Marathon: 3:45:15
Meine eigenen Leistungen im Kraftsport: Ich kombiniere Ausdauer- und Krafttraining, um meine Fitness zu maximieren. Meine Erfolge im Kraftsport beinhalten persönliche Bestleistungen, die ich in lokalen Wettbewerben erreicht habe.
- Maximalleistung Bankdrücken: 75kg
- Maximalleistung Kniebeuge: 105kg
- Maximalleistung Kreuzheben: 120kg
Trainingssituation
Ich bin in den Stadtteilen Sachsenhausen, Westend und Bornheim aktiv. Meine Trainings finden sowohl in einem modernen Fitnessstudio als auch in meinem eigenen kleinen Personaltraining Gym in Sachsenhausen statt.
Für Outdoor-Aktivitäten nutzen wir die Laufstrecken am Mainufer und die Grünanlagen des Stadtwaldes. Mein Trainingsansatz basiert auf einer individuellen und zielorientierten Betreuung, die auf die Bedürfnisse jedes Klienten abgestimmt ist.
